装备的东西

男士跑步装备需要哪些东西

男士跑步装备需要的物品有：运动鞋、运动服、卫、太阳帽、墨镜等。

1、运动鞋

运动鞋是跑步必备的装备，舒适合脚的运动鞋可以提高跑步的效果，同时降低运动损伤的风险。

2、运动服

一身舒适的的运动服也是跑步必要的装备，如果没有运动服，也可以宽松的服。运动服或者宽松的服可以减少在跑步的过程中对皮肤的摩擦。

3、卫

热身和训练结束后及时着卫，防止感冒。冬季则作为跑步服装。首选棉织品，袖口和裤腿以收口为宜，**头、背心，单则腹部易受凉。

4、太阳帽

在夏季阳光照射时戴，可有效防止紫外线及及阳光直射头部，造成头部温度过高。

5、墨镜

选择运动型眼镜，轻巧并且不宜落，有强烈阳光的天气或雪天使用。

装备是什么东西我们身上的服鞋子这个叫装备吗？

　　装备＝作用于人身上的设备（东西）。

　　装备一般能够【提升】技能、形象，让人变得更优秀。

　　我们平时的着打扮，其实也可以叫装备，比如，普通的叫“白板装备”。

男士跑步装备需要哪些东西？

1、跑鞋，跑步要专业的跑鞋，不要普通运动鞋。专业的跑鞋有很好的包裹，可以保护脚腕。好的跑鞋减效果好，稳定好。

2、功能运动服，纯棉的T恤不容易，人一跑步会出很多汗，一出汗服就贴在了身上，最大的问题是这样容易感冒。速的运动服就很好的规避了这些问题，出汗了，风一吹服就了。

3、运动手环，运动手环的主要作用就是测心率的，不要让自己的负荷脉搏过大。成年人慢跑心率控制在130～150之间属于有氧运动，如果太高了，就变成无氧运动了。

4、跑步APP，跑步前可以跟着下热身运动，跑步后也提醒拉伸。还可以能够帮助设定跑步目标，可以定位、计速度，这样就可以记录下每次跑步的距离和速度。

5、一些能量棒，低糖是跑步的劲敌，所以需要能让身体时刻保持“满”的能量棒，特别是1个小时以上(通常要从30-40分钟开始)的慢跑，更需要能量的补充。

冬季跑步装备需要哪些东西

冬季跑步好者需要哪些装备：运动保暖帽；运动围脖；运动防风保暖；运动裤；保暖手套；运动防滑棉鞋，保暖内。

随着冷空气的到来，气温嗖的一下降了好多，在清晨和夜晚都能感觉到秋天的寒意。随着气温的逐渐下降，对跑者的考验越来越多，特别是过一段时间严冬的到来。

不过作为一名真跑者，不管是三伏天还是三九天，都会选择义无反顾的去跑步。冬天坚持跑步，对耐力的提升以及意志力的提高是很有帮助的。

秋冬跑步戴的装备推荐：

1、长款的紧身裤。

在冬天跑步要尽可能避免皮肤，所以服裤子都要是长款的。运动紧身透气速且修身；紧身长裤能够将腿部肌肉紧紧包裹，并对腿部肌肉提供支撑，保护能量消耗，让运动更持久。

2、袜子

如果是在南方地区，跑步时一双平时的跑步袜就好了。如果是在北方天寒地冻的话，一双袜子如果不够保暖，可以两双袜子。如果觉得还是不够保暖的话，可以先一双跑步袜，外面再套一双棉袜。

3、帽子

帽子也是冬天跑步的必须品，特别是在北方地区。大冬天不带保暖帽子跑步，很容易被冷风吹得头疼。所以，在跑步的时候，戴上一顶抓绒帽，不容易失温，还能让你跑得更舒服一些。

4、手套

在寒冷的冬天跑步，手一直在外面，时间久了会被冻麻了，所以带上手套也是很有必要的。

滑雪装备有哪些东西

滑雪需要装备：1、一套滑雪服套装。2、专用头盔、手套、围巾，专用雪镜。3、选择雪靴。4、雪板：一般而言，长而硬的雪板滑行速度更快，高速时更稳。短而软的雪板转向和纵灵活，有助于各种花样动作。5、挑固定器：选择耐用、重量和

钓鱼的装备有哪些东西

钓鱼需要鱼竿、鱼线、鱼钩、鱼漂、太空豆、八字环等装备。

鱼竿、鱼线、鱼钩和鱼漂是主要工具，鱼竿包括手竿、海竿、矶竿等，鱼线包括尼龙线、PE线等，鱼钩有袖钩、伊势尼钩、伊豆钩等，鱼漂有芦苇、孔雀翎、电子漂等。

太空豆和八字环是发挥连接作用的。太空豆可将漂座、铅皮座安装在主线上，八字环可将主线和子线连接好。

辅助用具

1、坐椅与竿架：

竿架与坐椅初期是分离的，现在也有人仍然采用分离的，比较便宜。但更好的是椅架合一的台钓专用坐椅,即比较通用的钓箱。竿架和钓箱合为一体，同时可架两支竿，使用起来极为方便。

2、鱼护：

是由金属框架与锦纶丝网组成，长度应为2米以上，直径30—40厘米。由于鱼护的空间撑开，呈圆简型，鱼在鱼护中比较安静，避免了对钓点附近鱼的惊扰。

钓鱼如何选择鱼竿

1、鱼竿是最主要的渔具，发挥关键作用。需根据水域、鱼种的具体况选择。

2、如果在淡水流域中垂钓，手竿最常用，在广阔的淡水和海水中垂钓，就用海竿。矶竿使用比较普遍，在淡水和海水中都能用，尤其在矶钓过程中效果最好。

3、鱼竿有不同长度，钓体型大的鱼或钓生活在远处的鱼，就用长竿，比如5.4米以上的手竿。鱼竿有不同硬度，钓大鱼对控鱼要求高，用28调、19调硬竿。

WOW修理装备的东西

可以移动修装备的只有1W6的长毛象，战地修理机器人，基维斯，其他的修理一般都是在营地里修理商和主城里的修理商