睡眠监测

睡眠监测是一款帮你助眠的工具，你可以在这里选择一些助眠故事帮你入睡，操作简单，对于经常睡不着觉的小伙伴非常的有帮助，这里有超级多的声音用户可以选择自己喜欢的，还可以查看一些闹铃。如果有喜欢的小伙伴快来点击下载吧！也有你睡眠时候的记录，这里还有一些睡眠音乐用户也可以听取

软件亮点

1、这里有写下困扰你的工作和事情，以彻底结束一天。清空你的大脑安静地睡觉。方便快捷。

2、我们有定制改善计划，加强行为管理，7天报告总结，提高睡眠效率。给你一个不一样的助眠体验。

3、从不同的角度审视困扰你的睡眠问题，消除消极想法，纠正影响睡眠的错误观念。

软件优势

1、这里有内部有多种减压功能，可以帮助用户缓解压力，放松精神。用户可以随时查看自己的睡眠记录。

2、由权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频帮助您快速入睡。是一款不错助眠软件。

3、这里有专门为睡眠质量差的用户准备的软件可以快速帮助他们改善睡眠质量。

软件特色

1、不想花钱购买智能手表等可穿戴设备来监控睡眠质量的人。

2、专业全面的睡眠知识和改善方法，国内外最新睡眠信息。

3、想探索睡眠的秘密，提高睡眠质量吗，非常的好用。

软件说明

1、里面有很多睡眠音乐，你可以聆听大自然的声音。

2、想知道你的睡眠效率，改善你的睡眠。非常的好用。

3、这里还有解夜间睡觉时的行为，如睡觉时说话、打鼾等。