自律番茄钟

自律番茄钟手机版app免费下载是一款支持多平台使用、数据同步的生活服务软件。用户可以随时随地管理时间，避免数据丢失。丰富的定制设置，用户可以根据自己的喜好和需求调整工作时间、休息时间和番茄钟数量。软件还提供任务管理和统计报表功能，帮助用户更好地管理工作进度、了解时间分配。

自律番茄钟软件优势

1、统计报表：提供统计报表功能，查看您的时间分配情况，了解您在不同任务上花费的时间，帮助用户更好地管理工作进度，提高效率。

2、功能全：功能齐全，涵盖时间管理、任务管理、统计报表等多个方面，满足用户全面的时间管理需求。

3、操作方便：操作非常简单，界面友好。用户无需过多的学习和调试即可快速上手使用软件，节省了用户的时间和成本。

4、提高工作效率：通过番茄工作法的时间管理方法，帮助用户集中精力分段完成任务，提高工作效率，避免拖延和分心。

自律番茄钟软件内容

1、多平台使用：自律番茄钟软件支持多平台使用，包括手机、平板、电脑，随时随地管理时间。无论您身在何处，都可以轻松使用该软件进行时间管理。

2、数据同步：支持数据同步功能，时间管理数据可以在不同设备之间同步，避免数据丢失的风险，让用户不必担心重要的时间记录无法检索。

3、自定义设置：提供丰富的自定义设置功能，可以根据自己的喜好和需求调整工作时间、休息时间和番茄钟数量，灵活安排自己的时间管理计划。

4、任务管理：集成任务管理功能，在番茄钟内设置任务，并设置相应的工作时间，让用户更高效地管理自己的工作进度，合理分配时间。

自律番茄钟软件特色

1、【自定义手机锁】支持一键手机锁和预约手机锁。您可以根据自己的工作和学习计划选择手机锁定模式，并自定义手机锁定任务名称、开始时间和手机锁定时长，帮助您沉浸在特定的时间段内。不受手机诱惑，优雅地学习或工作。

2、【应用白名单】支持添加白名单应用。您可以在锁定手机的同时使用手机的部分功能。“挣脱”的同时也可以灵活使用，让手机不再一键变砖！

3、【数据统计】记录每天的锁定时间、锁定次数、解锁次数，以及统计各APP使用的数据明细，帮助回顾每天的学习和工作情况，有助于远离不良学习习惯，提高学习水平效率。

自律番茄钟软件功能

1、“循环番茄钟”快速设定“锁-休息-锁-休息”的循环，劳逸结合。

2、“快番茄”一键锁定手机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰

3、“番茄任务”会保存循环任务并自动执行，避免重复设置。

4、“预约番茄钟”制定开始工作的计划，在预定的时间自动开始工作，避免玩手机时忘记时间。